当查重软件检测出重复内容时，首先要确认是否是因为引用他人内容或者是自己在其他平台发布过相同内容。如果是引用他人内容，确保有合理的引用格式，并注明出处。如果是自己发布过相同内容，可以考虑对文案进行修改，增加原创性和独特性。另外，可以尝试使用同义词替换、改变句式结构等方式进行文本调整，以降低重复率。最重要的是提高原创性，避免大段复制粘贴，多思考、多总结、多创作。

另外，可以通过使用专业的反查重工具，如反查重软件或者原创性检测工具，来帮助确认文本的原创性和重复率。这些工具可以帮助及时发现和处理重复内容，保证文本的独特性和原创性。此外，定期检查和更新网站内容也是非常重要的，避免长期存在重复内容。最终，建议在写作过程中就注意原创性，减少后期处理的工作量。